Sakarya Yerel Haber
Sakarya Yerel Haber
SAĞLIK

Meme kanseri riskini azaltmak için düzenli egzersiz şart

NKÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sibel Özkan Gürdal: "Meme kanseri riskini azaltmak için obeziteden korunmalı, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeli, yağlı gıdalardan uzak durmalıyız. Haftada en az 5 gün, 20 dakikalık düzenli egzersiz, sağlığımız için son derece önemli"

Google'da haber kaynağınız olarak seçmek için tıklayın
Meme kanseri riskini azaltmak için düzenli egzersiz şart
Paylaş:

TEKİRDAĞ (AA) - Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sibel Özkan Gürdal, meme kanserinde erken tanının yaşam kurtardığını belirterek, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin hastalık riskini azaltmada önemli rol oynadığını söyledi.

Gürdal, Yahya Kemal Beyatlı Kültür Merkezi'nde Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında düzenlenen etkinlikte yaptığı konuşmada, meme kanserinin erken tanı konulabilen ve tedavi başarısı yüksek bir hastalık olduğunu belirtti.

Her 8 kadından birinin meme kanserine yakalandığını ifade eden Gürdal, "Dünyada en sık görülen kanser türü meme kanseri. Son 20 yılda görülme oranı artış gösteriyor. Bazı Avrupa ülkelerinde bu oran yılda yüzde 1 ila 5 arasında yükseliyor. Bu artışta farkındalık çalışmaları ve tarama programlarının da etkisi büyük." dedi.

Erken teşhisin önemine dikkati çeken Gürdal, kadınların belirli aralıklarla mamografi çektirmeleri ve doktor kontrollerini ihmal etmemeleri gerektiğini kaydetti.

Sağlıklı yaşamın kanser riskini azalttığını belirten Gürdal, "Çevresel faktörler, obezite ve hareketsiz yaşam meme kanseri riskini artırıyor. Meme kanseri riskini azaltmak için obeziteden korunmalı, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeli, yağlı gıdalardan uzak durmalıyız. Haftada en az 5 gün, 20 dakikalık düzenli egzersiz, sağlığımız için son derece önemli." diye konuştu.

Bu haber Sakarya Yerel Haber tarafından yayımlanmıştır. İzinsiz kopyalanamaz, alıntılarda kaynak gösterilmesi zorunludur.

SAĞLIK Haberleri

Yorumlar

Editoryal moderasyon aktif

Yorum Yaz

Yorumunuz incelendikten sonra yayın ilkelerimize uygun bulunması hâlinde yayınlanır. Hakaret, iftira ve reklam içeren ifadeler reddedilir.

adlı okura yanıt yazıyorsunuz.
0 / 2000

Bu içeriğe henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın.

gtag('config', 'G-0B5L033KGC');