Başlık, özet ve etiketlerde arandı.
SAKARYA (AA) - Sakarya'nın Söğütlü ilçesinde meraya çıkarılan mandalar, sıcak havalarda çamurlu su birikintilerinde serinliyor.
Medicana Kadıköy Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü'nden Prof. Dr. Erol Kurç: "Varis problemi bulunan kişilerde ya da damar hastalığı açısından risk taşıyan bireylerde hareket etmek dolaşım açısından önem taşıyor"
Büyükşehir Belediyesi, mevsim normallerinin üstüne çıkan hava sıcaklıkları nedeniyle şehir merkezinde vatandaşlara hem soğuk limonata ikram etti hem de sıcak havalarda dikkatli olunması yönünde bilgilendirmelerde bulundu.
Medipol Bahçelievler Hastanesi'nden Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Dilan Öztürk: "Salmonella, 2 binden fazla alt türü bulunan ve çoğunlukla bağırsak enfeksiyonlarına yol açan bir bakteri. Besin zehirlenmelerinde önemli bir yere sahip" "Çiğ eti kestiğimiz tahtaları iyice temizlemeden sebze veya meyve doğramamalıyız. Aksi takdirde ev ortamında da bakterinin yayılmasına zemin hazırlanmış olur"
Türk Böbrek Vakfı, sıcak havalarda artan şekerli ve gazlı soğuk içecek tüketiminin zararlarına dikkati çekmek için evde sağlıklı içecek yapımının uygulamalı anlatıldığı mutfak etkinliği düzenledi.
İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Şehmus Özmen: "Çocuklar, yaşadıkları sıvı kaybının farkına varamayabileceği için ailelerin, çocuklarını bu saatlerde gölge veya serin bir yerde tutmaları, yeterli su almalarını sağlamaları ve dışarıda geçirilen zamanı kısıtlamaları yararlı olacaktır" Uzman diyetisyen Asya Naz Al: "Sıcak havalarda beslenme düzeninde su tüketimine odaklanılmalı, hafif ve sulu yiyecekleri tercih edilmelidir. Ağır yemeklerden kaçınarak vücudun rahatlamasına yardımcı olacak şekilde beslenmek önemlidir"
Sıcak havalar etkisini artırırken, yaz tatiline çıkacaklar ve çıkmayı düşünenlerin bazı önlemler alması gerekiyor. “Özellikle uzun yolculuklarda oluşabilen sıvı kaybı, yaşlılar ve çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Güneş çarpmalarına karşı da dikkatli olunmalı” diyen Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Hasan Hacıosman, “Sıvı kayıpları baş ağrısını artırır, yorgunluk ve halsizliğe neden olabilir. Araçla seyahat ederken de günde en az 2 litre su içmeye, mineral kaybı için de maden suyu tüketmeye dikkat edin” dedi.
ABD ve Türkiye'de yapılan çalışmalar, köpeklerin saldırganlık davranışında sıcaklık, ozon, yağış ve morötesi seviyeleri dahil olmak üzere birçok çevresel değişkenin etkili olduğunu gösterdi Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Clas Linnman: "Araştırmalarımız özellikle yaz mevsiminde artan sıcaklıkların, köpeklerin saldırganlık davranışlarını şiddetlendirebileceğini gösteriyor"
Medicana Sağlık Grubu Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Durak: "Sıcak havalarda vücut daha fazla su kaybeder. Bu nedenle günde en az 810 bardak su içmeye özen gösterin"
Sıcak havalarda serinlemek için alınan soğuk suyla duşun damarları büzüştürebileceğini açıklayan Uzman Aile Hekimi Saadet Gök, " Çok sıcak bir ortamdan ani soğuk duşa girmek bayılmalara hatta ölüme varan olumsuz sonuçlara neden olabilir" dedi.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcak havaların en büyük sıkıntılarından biri olan sivrisinek ve haşere sorunlarına karşı Ferizli Belediyesi harekete geçti. Belediye ekipleri, ilçe genelinde sivrisinekle ve haşerelerle mücadele kapsamında kapsamlı bir ilaçlama çalışması başlattı. Ekipler, 7 gün 24 saat kesintisiz bir şekilde çalışarak tüm mahallelerde ilaçlama faaliyetlerini sürdürüyor.
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havaların ardından baharda yaşanabilecek don olaylarının fındık verimini etkileyebileceği belirtildi.
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gamze Varol, sıcak havalarda girilen deniz ve havuzlarda enfeksiyon hastalıklarının arttığını söyledi.
Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Nail Kahraman, varis hastalarının sıcak havalarda ve kaplıca, sauna gibi ortamlarda şikayetlerinin arttığını bildirdi.
Meteoroloji uzmanları, son 400 bin yılın en sıcak günlerinin geldiğini açıklarken, Sakarya Eğitim Araştırma Hastanesi’nde görevli kardiyoloji uzmanı ise, "Kalp damar hastalığı olanlar, hipertansiyon hastası olanlar özellikle sıcaklara karşı duyarlı. Bu bireylerin sıcak hava dalgasının olduğu zamanlarda mümkün olduğunca kapalı alanlarda kalmaları, illa dışarıya çıkmaları gerekiyorsa mutlaka üzerlerini, vücutlarını sarmayan açık renkli, terlemeye izin veren pamuklu kumaşlar giymeleri ve en önemlisi de su içmeleri gerekiyor" dedi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Gökmen Alpaslan Taşkın, Türkiye'yi de etkisi altına alan sıcak havalar için uyarıda bulunarak, "Sıcak hava saatlerinde (11.00 ile 16.00 arası) çocuğunuzun güneşin altında çok fazla zaman geçirmesine izin vermeyin" ifadelerini kullandı.
Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini belirtti.
Beslenme uzmanı Ertekin Aykaç, sıcak havalarda sağlıklı düşünebilmek için kalbi zinde tutmanın önemine vurgu yaptı.
Türk Kardiyoloji Derneği Aritmi Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Sabri Demircan: "Kalbin ilaçlarla ya da diğer önlemlerle dengede giden sorunları, sıcak havalar, nem ya da yol açtığı aktivite azalmasından dolayı olumsuz etkileniyor. Bu durum da tedavi uyumunu değiştirebiliyor"
Yaz günlerinde aşırı sıcak havaların ve nemin herkes için tehlike arz ettiğini kaydeden Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Muhammet Kandaz, tuz ve elektrolit kaybı ile birlikte, kanın pıhtılaşma oranının artmasından dolayı kalp rahatsızlığı olan kişilerde yazın kalp krizi riskinin arttığına dikkat çekti.
