Fonksiyonel Tıp Kongresi Sakarya'da Sağlık Profesyonellerini Buluşturdu
SAKARYA (AA) - Sakarya'da düzenlenen 7. Fonksiyonel Tıp Kongresi'nde fonksiyonel tıp uygulamaları masaya yatırılıyor.
Başlık, özet ve etiketlerde arandı.
SAKARYA (AA) - Sakarya'da düzenlenen 7. Fonksiyonel Tıp Kongresi'nde fonksiyonel tıp uygulamaları masaya yatırılıyor.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Habibe Tülin Elmaslar Mert: "Özellikle yaşlı ve bağışıklık sistemi baskılanmış veya kronik hastalığı olan kişilerin sivrisinek ısırıklarından korunmasına dikkat etmesi gerekiyor. Sinek ısırıklarından koruyucu losyonlar sürebilirler."
Biruni Üniversitesi Uygulamalı Bilimler Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Aslı Muslu Can: "Uzun süreli maruziyet hormon dengesizlikleri, sinir sistemi bozuklukları, bağışıklık sisteminde zayıflama ve bazı kanser türleriyle ilişkilendiriliyor"
Serdivan Belediyesi, toplum sağlığına katkı sunmak ve ebeveynleri çocuk gelişimi konusunda bilinçlendirmek amacıyla “Çocuklar İçin Sağlık, Aile İçin Gelecek” başlıklı önemli bir söyleşiye ev sahipliği yapıyor. Pediatri Uzmanı Uzm. Dr. Muhammet Mesut Nezir Engin’in katılımıyla gerçekleşecek olan “Anne-Baba Soruyor, Uzmanlar Cevaplıyor” programında; çocuk sağlığı ve hastalıkları, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, doğru beslenme alışkanlıkları ile anne sütü ve emzirme gibi kritik konular kapsamlı bir şekilde ele alınacak. Ailelerin uzmana doğrudan soru sorma fırsatı bulacağı etkinlik, sağlıklı bir gelecek inşasında ebeveynlere rehberlik etmeyi hedefliyor.
Tüberküloz, halk arasında bilinen adıyla verem; Mycobacterium tuberculosis complex bakterilerinin neden olduğu, başta akciğerler olmak üzere solunum yollarını ve vücuttaki diğer organları da etkileyebilen bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır. Hava yoluyla bulaşan hastalık, özellikle bağışıklık sistemi zayıf bireylerde daha ağır seyredebilmektedir.
Bayındır İçerenköy Hastanesi Pediatri Uzmanı Prof. Dr. Cihan Meral, dengeli beslenme, düzenli uyku, temizlik ve hareketin çocukları enfeksiyonlara karşı daha güçlü kılacağını belirtti.
Mastositoz, vücutta bağışıklık sistemine ait mast hücrelerinin sayıca artmasıyla ortaya çıkan nadir bir hastalık olarak tanımlanıyor. Ciltte, kemik iliğinde ve bazı iç organlarda mast hücrelerinin birikmesiyle seyreden bu hastalık, genellikle kendiliğinden gelişiyor. Çok nadir durumlarda ise ailesel geçiş gösterebiliyor.
BURSA (AA) - Çocuklarda sıklıkla görülen primer immün yetersizlikte (bağışıklık sistemi yetersizlikleri) erken tanının hayati öneme sahip olduğu bildirildi.
Çocuk İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Dr. Tuğba Güler, bayramda katkı maddesi yüksek, merdiven altı üretilen şeker ve tatlıların çocukların bağışıklık sistemine zarar verdiğini belirterek, konuyla ilgili ebeveynlerin dikkatli olmasını istedi.
Bayındır İçerenköy Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümünden Uzman Dr. Fatma Nur Özdoğan: "Bağışıklık sisteminizi güçlendirin. Yeterli uyku alın, dengeli beslenin, bol sıvı tüketin ve stresten kaçının. Öksürme ve hapşırma sırasında ağzınızı ve burnunuzu kapatın"
Soğuk havalarla birlikte grip, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlar daha yaygın hale geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için probiyotikler ve fermente gıdalar önemli bir rol oynuyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, bağırsak sağlığının bağışıklık sisteminin temelini oluşturduğunu ve doğru beslenme ile kış hastalıklarına karşı daha güçlü bir vücut oluşturmanın bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek olduğunu vurguladı.
Biruni Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü'nden Öğr. Gör. Bengü Aksoy: "Bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullanan kadınlar, sistemin zayıflaması nedeniyle daha yüksek risk altında"
Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi’ne salgın haline gelen influenza (grip) vakasıyla başvuranların sayısı iki-üç kat arttı. Uzman Doktor Sedat Aydın ise bu virüsle mücadelenin panzehirini açıklayarak vatandaşlara önemli tavsiyeler verdi. Dr. Aydın, “Vücudumuzun iyileşmesi için en önemli tedavi yöntemlerinden biri istirahat etmek ve bol miktarda sıvı almaktır. C vitamini açısından zengin olan narenciye ve diğer meyve ve sebzeler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonla mücadelede vücuda önemli bir destek sağlar” dedi.
Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Diktaş: "Çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, kronik akciğer hastalığı olanlar ve bağışıklık sistemi zayıf kişiler bu virüsü daha ağır geçirme riski taşır"
Kış aylarının başlamasıyla hastanelerin acil servisleri dolup taştı. Uzmanlar, özellikle son 10 günde influenza ve koronavirüs vakalarındaki artışa dikkat çekiyor. Bu hastalıklara zatürre vakalarının da eşlik ettiği belirtilirken, alınabilecek önlemler ve bağışıklık sistemini güçlendirme yöntemleri öne çıkıyor.
Ekibiyle yürüttüğü çalışmayla lenf düğümlerinin ve bademcik dokularının gelişiminde öneme sahip "LTBR eksikliği"ni hastalık olarak literatüre sokan Prof. Dr. Safa Barış: "Çocukluk döneminin erken yaşlarında şikayetler çıkıyorsa, solunum yolu enfeksiyonları ağır ve hastane yatışı gerektiriyorsa, antibiyotik tedavisi almadan iyileşmiyorsa, uzun süren ve sık aralıklarla tekrarlıyorsa bu hastalarda mutlaka bağışıklık sistemi kusurlarını düşünmemiz gerekiyor" "Enfeksiyonlarla birlikte lenf ve bademcik olmaması, hastalığın erken teşhisinde bize oldukça yol gösterici. Bulduğumuz proteinin eksikliğinden dolayı anne karnında lenf bezleri ve bademcikler gelişmiyor"
Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Söğütözü Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Sena Türk: "Prematüre doğan bebekler, 1 yaş altı bebekler ve bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklar RSV enfeksiyonu için yüksek risk grubunda yer alıyor"
Güven Hastanesi Yenidoğan ve Yenidoğan Yoğun Bakım Bölümü Uzmanı Prof. Dr. Didem Aliefendioğlu: "Yaşamlarının ilk anlarından itibaren solunum, beslenme, bağışıklık ve büyüme gibi temel yaşamsal işlevlerde desteğe gereksinim duyan bu bebeklerin, bu süreçte zarar görmelerinin önlenmesi hayati önem taşımaktadır"
Avrupa Kanser Dergisi'nde yayımlanan çalışmaya göre, PM2,5 konsantrasyonlarında her metreküpte 10 mikrogram artış, meme kanserine yakalanma riskini yüzde 28 artırıyor.
Bursa Dörtçelik Çocuk Hastalıkları Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Soyer, çocukları hastalıklardan korumanın yolları ve kış mevsiminde güçlü bağışıklık sistemi için yapılması gerekenlerle ilgili ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Elif Güner: "Yapısındaki tam tahıllar, sert kabuklu yemişler ve meyvelerden dolayı birçok kronik hastalığa karşı koruma sağlayabiliyor. Kuru meyveler, sert kabuklu yemişler ve baklagillerdeki A vitaminleri, magnezyum, çinko; taze meyvelerle zenginleştirirsek yine C vitamini içerikleriyle bağışıklık sisteminin de güçlendirilmesinde etkili olduğunu söyleyebiliriz" Memorial Bahçelievler Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Altuntaş: "Kalp dostu yeni beslenme modellerinden Portfolio diyeti; 'Günde 4550 gram kuruyemiş yiyelim, özellikle fındıkbadem olsun. Günde 1520 gram lif, 3550 gram baklagil yiyelim.' der. Bir kase aşure yediğimizde, kötü kolesterol dediğimiz LDL'yi düşüren, kardiyovasküler hastalıkların risk faktörlerini azaltan bu kalp dostu diyetin de önerdiği kuruyemiş, baklagil ve lif çeşitliliğini almış oluyoruz"
Doğuştan bağışıklık yetmezliği olduğu için enfeksiyona çabuk ve sık yakalanan çocuklar, Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesinde (SEAH) uygulanan tedavilerle şifa buluyor.
Bağışıklığın toparlanması için sağlıklı beslenmek ve dinlenmenin önemi büyüktür. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Nur Sinem Türkmen, grip sonrası bağışıklık sisteminin toparlanması ve güçlenmesini sağlayacak besin önerilerinde bulundu.
Altınbaş Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şevket Özkaya: "Bağışıklık sisteminin bir açma ve kapama sistemi var. Bu sistem, vitamin ve minerallerle gereğinden fazla uyarılması halinde diyabet, sarkoidoz, troid ve sedef gibi otoimmün dediğimiz hastalıklara yol açabilir"
İstanbul Teknik Üniversitesi Uçak ve Uzay Bilimleri Fakültesi Dr. Öğretim Üyesi Deniz Demirhan: "Ozon tabakasındaki incelmenin sonucu olarak insanlar güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına doğrudan maruz kalır. Bu durum cilt hastalıkları, DNA deformasyonu, güneş yanıkları, katarakt, hızlı yaşlanma ve zayıf bağışıklık sistemi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" "Ocak 2022'deki Hunga Tonga volkanik patlaması son yüzyılın en büyük volkanik patlamasıydı ve stratosferin derinliklerine doğru buz ve su buharı püskürttü. Fazlalaşan su buharı, güney küredeki stratosferde ozon yıkımına yol açtı ve önümüzdeki birkaç kış boyunca da bu bölgede çeşitli sebeplerle ozon azalmasının devam etmesi bekleniyor"
Aşı uygulamasıyla kişiye bağışıklık savunması oluşturularak, hastalık etkeni ile karşılaştığında hastalığa yakalanmasının engelleneceğini ya da hafif atlatmasının sağlanacağını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Murat İmal, "Yeni doğan bebeklerinin büyüme ve gelişmeleri takip edilirken, aşılarının Sağlık Bakanlığı aşı takvimine göre düzenli yapılması sağlıklı bir nesil için çok önemlidir" dedi.
Diyetisyen Habibe Ramle Duzcan: "Vitamin eksikliği, düşük bağışıklık, görme bozukluğu, kansızlık, stres ve uyku problemleri, cilt hastalıkları, sinir hastalıkları gibi vücutta birçok mekanizmayı olumsuz anlamda etkiliyor" "Besin çeşitliliği ile beslenmek antioksidan kapasiteyi artırmamıza, bağışıklığımızı ve sağlığımızı korumamıza yardımcı olacaktır"
Diyetisyen Cemre Kamalı, Ramazan ayında oruç tutun vatandaşların uzun süre aç kaldığını belirterek, "Sahuru bir alışkanlık haline getirmek hem açlık sürenizi azaltacaktır hem de metabolizma hızınızı korumuş olacaksınız. Bu nedenle sahur atlanmamalı. Sahur yapılmazsa eğer bağışıklığınız düşebilir" dedi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Gençyürek Yılmaz: "(Ramazanda) Aşırı yağlı yiyeceklerden kaçının, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek besinler tüketin"
İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Belivermiş: "Mikroplastik, okyanus asitlenmesi ve bir kimyasal element olan lantanın üçlü stresini hem birlikte hem de ayrı ayrı çalışıyoruz. Şu an üzerinde çalıştığımız türde, hem canlılıkta azalma hem de hücre bazında sayısal olarak düşüş var" İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Önder Kılıç: "Midyelerin hemolenf dediğimiz dolaşım sıvısında hücre sayısında azalmalar gözlemledik, moleküler birtakım sonuçlar elde ettik. Gen düzeyinde değişimler gözlemledik"
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Çevre Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yüksel Ardalı: "Doğada çok uzun süre kalabiliyor, doğal zincir içerisinde bulunuyor ve bu nedenle 'forever chemicals' yani sonsuz kimyasallar, kalıcı kirleticiler olarak adlandırılıyorlar. İnsan vücudunda, deniz canlılarında, suda toprakta da tespit edildiler" "Hasarlı doğumdan bağışıklık sisteminin bozulmasına kadar insan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olan bu kimyasallar, kanser, üreme sorunları gibi birçok hastalıkla da ilişkilendiriliyor"
Uyku uzmanı Prof. Dr. Levent Öztürk "Ne kadar uyku ihtiyacımız varsa bu uyku ihtiyacımızı almamız gerekiyor. Güçlü bağışıklık sistemi kanser gelişimini önlemede de son derece önemlidir"
Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Mediko Sosyal Sağlık Merkezi Başhekimi Dr. Doğan Erdoğdu bağışıklık sistemini güçlü tutmak için dikkat edilmesi gereken durumları anlattı.
Kış döneminin gelmesiyle birlikte aktarlarda hareketlilik başladı. Bitkisel ürünlerle bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara karşı korunmak isteyen vatandaşlar, aktarların yolunu tutuyor.
Bazı erkeklerin yeni tip koronavirüs Kovid-19'u ağır atlatmasının nedenleriyle ilgili Türk bilim insanlarının yaptığı araştırmada , bunun nedeninin bağışıklık genlerinin yapısını bozan mutasyonlardan kaynaklandığı belirlendi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Alper Tunga Özbek, bağışıklık sisteminin olumsuz etkilenmesi ve bulaşıcı hastalıklara yakalanmanın soğuk havalardan çok, kapalı ortamlarda fazla zaman geçirilmesinden kaynaklandığını söyledi.
Güvenilir Ürün Platformu Danışma Kurulu Başkanı Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı: "Okul çağı çocukları için kahvaltı en önemli öğündür. Sabah yapılan kahvaltı çocuğun öğrenmesinde daha başarılı olmasını sağlar"
DÜZCE (İHA) – Son zamanlarda artan korona virüs vakalarına karşılık bağışıklık sistemini güçlü tutmak için aşı olunması gerektiğini, maske, mesafe ve temizlik kurallarına uyulmasının önemini anlatan Düzce Üniversitesi Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Merkezi Müdürü Prof. Dr. Ertuğrul Kaya, “Ölü virüs aşıları, inaktif dediğimiz aşılar oldukça doğal metotlardır. Kesinlikle aşı olunmasını tavsiye ederim” ifadelerini kullandı.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Nizamoğlu, gıda takviyelerinden bir tanesi olan kolajenin bağışıklık sisteminin dostu olduğunu ve bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı kalkan görevi sağladığını söyledi.